PROSTRATION @ HEALTHY BRAIN

Tadi, dapat berita tentang sahabat kepada sahabat telah kembali ke rahmatullah.....sebab Brain Tumor....dah operation, tapi few days after which is today, pass away.....tak dapat nak selamatkan....alfatihah untuk beliau...

I got migraine myself....almost 1 to 2 times a week aku sakit kepala...tak pernah nk pergi check doctor...takut jugak, kot2 ada penyakit lain selain migraine...but, instead of pegi check, my friends said that, makan fruits and vege banyak2....and take spirulina as a suppliment....i think i wanna try the alternative first...kalau betul2 tak berkesan, then i'll check...tapi..................nnt la aku pegi check kalau ada masa....

bila migraine tu datang, aku rasa cm nk hentak2 kepala kat dinding....minyak cap kapak, tak yah citer ar, mmg ada koleksi botol2 dia dah...tiap kali letak minyak cap kapak kat kepala, rasa macam orang tua jer....sakit2 kepala letak minyak cap kapak....adoiii....tak boleh blah.....panadol? berpapan-papan dah...hilang kejap je lah sakit tu, pastu datang balik bila tiba musim migraine...tak sker....

and maybe, 

sebab aku slalu skip solat kot...tu yg migraine kerap sgt....coz darah tak sampai ke kepala....korang penah dengar tak? ada few milimeter ruang udara dalam saluran darah kat kepala kita yang tak dipenuhi darah?....so, hanya dengan bersujud (prostration), baru lah darah akan mengalir ke ruang berkenaan....kajian ni dah dibuktikan oleh para saintis...dalam Quran pun dah cakap.....benda2 mcm ni la kite slalu terlepas pandang...so, mulai saat ni, rajin2 la cukupkan solat 5 waktu ye cik daria...

ada jugak yang kata, migraine terjadi di kalangan orang yang gemuk.....ye la kot, sebab skang aku dah gemuk...so, perlu cari jalan penyelesaian....dlm Quran juga, ada bagitau, mandi pagi sebelum subuh, atau sekurang-kurangnya b4 matahari naik coz air sejuk yang meresap dalam badan boleh mengurangkan lemak berkumpul...so, mulai esok, aku akan start bangun b4 subuh....untuk dapatkan air sejuk yang boleh membakar lemak....dan, seterusnya, boleh solat subuh....leh caye ke cik daria nk bangun awal ni? tak pe, usaha tangga kejayaan.....

liat betul nk perform solat aku ni....Ya, Allah Ya Tuhanku, berikan aku kekuatan....amin...*sambil tadah tangan berdoa...

kepada aku, pelan2 kayuh....Prayer can make a healthy brain...

betul betul betul..... ;)